Рецепт салат из морской капусты
Рецепт салат из морской капусты

Салат из морской капусты

Салат из морской капусты относится к повседневным салатам.  Готовится несложно и  быстро. Морская капуста ценный продукт, содержащий йод, магний и железо, помимо этого в капусте содержатся витамины группы В, А, Е и С.

Для приготовления салата из морской капусты потребуется:

  • морская капуста — 300 г (консервы или пресервы)
  • 2 моркови средней величины
  • 2-3 сваренных вкрутую куриных яйца
  • 1 средняя луковица
  • майонез

Готовим салат из морской капусты

морковь трём на терке среднего размера или  полосками и обжариваем на растительном масле

морскую капусту режем ножом, чтобы полоски стали короче (можно прямо в банке)

яйца режем на квадратики

лук свежий мелко нарезаем, как вариант его можно нарезать полукольцами и обжарить (тоже вкусно получается)

все ингредиенты перемешиваем и заправляем майонезом.

Приятного аппетита.

Еще один рецепт салата из морской капусты





Рекомендуем: Салат из морской капусты
Салат из морской капусты

Ингредиенты

  • Маринованная морская капуста - 300 г.
  • Яйца - 2 шт.
  • Огурцы свежие - 1 шт.
  • Редис - 5 шт.
  • Салатные листья - 3-5 шт.
  • Зеленый лук - 50 г.
  • Чеснок - 1 зубчик.
  • Зелень - петрушка.
  • Майонез - 150 г.

 

Способ приготовления

  • Шаг 1 Яйца отварить, остудить, очистить и натереть на крупной терке.
  • Шаг 2 Огурец и редис натереть на крупной терке.
  • Шаг 3 Салатные листья порвать руками, желательно полосками.
  • Шаг 4 Чеснок натереть на мелкой терке.
  • Шаг 5 Нарезать зеленый лук и петрушку.
  • Шаг 6 Заправить майонезом.

Приятного аппетита!

Самое вкусное

Посетители